Imbolc y las enseñanzas de la diosa Brigit

En esta nueva píldora de sabiduría femenina para la vida cotidiana hablamos del portal de iniciación que se abre en la festividad de Imbolc, el 2 de febrero, y de las enseñanzas que nos ofrece la historia y el mito de la diosa Brigit.

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Imbolc es una festividad de origen celta que se sitúa a medio camino entre el Solsticio de Invierno y el Equinoccio de Primavera. Literalmente, significa «en el vientre» y nos habla de las primeras semillas que están germinando y en cambio perceptible que se puede observar ya en la naturaleza, donde las días comienzan a ser más largos.

La mitología celta explicaba este cambio a través del mito y la historia de la diosa Brigit, guardiana del fuego sagrado, musa e inspiradora de bardos, trovadores y artistas.

Dentro de la Rueda de Gaia que trabajamos en la escuela, Imbolc es la segunda puerta de iniciación a los misterios de lo femenino. Nos invita a conectar con nuestro fuego sagrado, con la chispa de lo divino en nosotras, simbolizada por el arquetipo de nuestra niña interior.

Imbolc simboliza la fiesta de la luz y del amanecer en nuestro interior. Es, en realidad, una energía que nos acompaña hasta la llegada de la Primavera. Y nos anuncia que un nuevo ciclo se inicia y que necesitamos purificar todo aquello que obstaculiza nuestro crecimiento.

Es el momento del despertar de las semillas que durante el invierno duermen cálidamente en el vientre de la madre tierra y durante este periodo nos acompaña la diosa Brigit. Ella es la inspiración, la sanación y la renovación , y está representada por la triple diosa: la doncella, la madre y la anciana.

Brigit es también la guardiana del fuego sagrado. Nos anuncia que la Kundalini de la tierra ya está preparada para volver a elevarse de nuevo. Del mismo modo, también nuestra Kundalini, que ha estado sumida en su letargo, enroscada en nuestro útero durante el invierno, está preparada para abrir nuestro canal creativo. Y permitir el parto de las semillas de creación que sembramos durante los momentos más oscuros del invierno. Brigit custodia nuestro triple fuego sagrado: nuestro poder, nuestra pasión y nuestro propósito, y nos invita a prepararnos para dar a luz.

Imbolc es un momento bello y, a la vez, difícil. Es un momento en que conectamos de nuevo con aquello que deseamos recibir y creamos un puente para llevar todo eso al externo. Pero es un momento en que debemos aprender a ser leales con nosotras mismas y mantener el compromiso con nuestra alma.

Es un momento en que debemos evaluar si realmente estamos comprometidas con nuestros propósitos e intenciones, con todo aquello que deseamos ver manifestado en nuestras vidas. Por eso es un momento de purificación. Para que todo lo que soy se pueda expresar al mundo sin ningún tipo de apego, miedo o toxicidad.

Durante Imbolc aprendemos a ser el vehículo, el canal creativo a través del que parimos nuestras creaciones y también aprendemos a convertirnos en ese canal y conectar con la conciencia creativa divina, el útero cósmico donde se encuentra todo aquello que quiere cobrar vida.

Imbolc es un tiempo de la rueda del año que te invitan a convertirte en el canal  a través del que se manifiestan todos esos deseos. Por eso a Brigit se le llama la partera energética.

Brigit representa la llama sagrada de nuestra creatividad. Es la inspiración, la intuición y es pura alquimia: nos invita a abrazar nuestra capacidad de transformar una cosa en otra. También representa el pozo sagrado de nuestra autenticidad y la sanación del alma. Pero no es una sanación como la que hacemos en Samhain, que es pura sombra y pura Kundalini de la tierra. Esta sanación es a través de la luz de la conciencia y la Kundalini espiritual, la que procede del útero de la madre cósmica.

Con Brigit entendemos que todo es posible y que realmente somos infinitas. Nos hace recordar quiénes somos y nos conecta con nuestra niña interior, y nos hace recordar lo que necesita para sentirse bien. Este anhelo de nuestra niña interior no suele ser material y Brigit te invita a bucear en tus aguas profundas para saber qué es lo que realmente necesita tu niña interior para conectar con todos tus dones y talentos, y sacarlos al externo.

Imbolc es un periodo de la rueda del año que nos invita a unir todo lo que está en separación en nuestra vida, aquello que está en lucha o en dolor. Es un momento para entender aquellas cosas que nos molestan y en las que mostramos resistencias, que están creando separación en nuestra vida y no nos están permitiendo manifestar nuestras creaciones. Cuando somos capaces de verlas, también somos capaces de purificarlas y volver a la unión sagrada interna.

Brigit nos invita a conectar con nuestra creatividad y hacernos estas preguntas:

  • cómo se siente mi niña interior,
  • qué necesita,
  • cómo puedo abrirme para mostrar mis dones y talentos. 

Te invito a reflexionar en estas cuestiones durante este periodo.


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Este artículo se publicó por primera vez el 5 de febrero de 2021.

Sembrar nuestra luna | Una tradición ancestral para honrar nuestra menstruación

Sembrar nuestra luna

En las sociedades ancestrales, era habitual que las mujeres entregaran su sangre lunar a la tierra en señal de ofrenda y reconocimiento de un linaje compartido que nos conectaba con la Gran Diosa. Recuperar este ritual nos reconcilia con el hecho de ser mujeres menstruantes y nos hace recordar el enorme poder de sanación y liberación que posee nuestra sangre menstrual.


Sembrar tu sangre significa ofrecer tu savia a la energía creadora de la Madre Tierra en símbolo de gratitud por el simple hecho de estar viva. Ella está sedienta de sangre de vida. Ya no necesita más sangre de muerte y violencia. Entregar nuestra sangre es una forma de sanar las memorias colectivas de dolor, represión y sufrimiento, especialmente en lo que se refiere a las mujeres, y transformarlas en puro amor, valoración y reconocimiento.

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Además, cuando tu sangre llega a la tierra, ayudas a tu madre, a tu abuela… a todas las mujeres que te precedieron… a despejar las viejas heridas familiares. Sanas tu linaje y también abres un nuevo camino, lleno de amor, respeto y valoración a lo femenino, en las generaciones que vendrán después de ti.

Por eso, la sangre menstrual es un camino directo a las profundidades del corazón de la Madre Tierra. Pero también es un ritual que te ayudará a liberarte a ti misma de lo que ya no te sirve para llenarte de las enormes bendiciones que la Gran Diosa tiene para entregarte.

Nuestra sangre contiene una enorme cantidad de células madre y vitaminas que constituyen nuestra mejor ofrenda a la tierra. Sólo tienes que observar cómo va cambiando el árbol, la flor o la planta a la que haces entrega de tu sangre.  A la vez, la menstruación es una oportunidad para renovar todo nuestro mundo interior y, a través de la ofrenda de nuestra sangre menstrual, estamos liberando las emociones densas, las heridas y los patrones que se han mostrado durante el ciclo que termina y que ya no tienen cabida en nuestra vida. Eso que nosotras dejamos ir, la tierra lo transforma en composta para una nueva vida. Así de mágico es esto.

¿Cómo hacer el ritual de sembrar nuestra sangre menstrual? Hay varios pasos a seguir.

Primer paso. Romper con el tabú sobre nuestra sangre menstrual

El primer paso para volver a retomar este ritual ancestral es dejar atrás las ideas que tenemos sobre la sangre que sale de nuestro cuerpo, para dejar de sentir asco y comenzar a mirarla como la sangre de vida que es.

Es curioso que seamos capaces de ver la enorme cantidad de imágenes de guerra y sangre violenta con la que nos bombardean en el cine o en la televisión, y rechacemos la sangre que sale de nuestro cuerpo.

Introduce en tu vida productos para la higiene menstrual que te ayuden a conectar con tu sangre. Los tampones y las compresas no son la mejor opción porque te impiden recoger la sangre menstrual y, además, contaminan enormemente el planeta… y también tu cuerpo. Utiliza toallitas de tela y copa menstrual. Cuidan el planeta y cuidan nuestro cuerpo. Nos permiten entrar en contacto con nuestra sangre menstrual, su color, su olor, su textura. Esto te dará mucha información sobre tu estado de salud y romperás con el asco hacia nuestro propio cuerpo menstrual que siempre nos han inculcado.  Además, te ayudarán a recoger de modo fácil la sangre para poder después ofrendarla.

Segundo paso. Programar nuestra sangre menstrual

Nuestra sangre ha sido considerada desde tiempos remotos una potente herramienta que todas las mujeres del mundo podemos usar a favor de nuestros propios procesos evolutivos. Para ello, tan sólo necesitamos saber que podemos programar nuestra propia limpieza a través de nuestra menstruación mes a mes.

Nuestro cuerpo está diseñado para que se produzca este proceso de limpieza y purificación, seamos o no conscientes de ello, porque es la sabiduría de la propia naturaleza de la que estamos hechas. Sin embargo, sería realmente precioso habitarnos de nuevo y retomar el enorme poder de sanación que reside en nuestra sangre, porque al hacerlo con consciencia e intención conseguiremos que esta regeneración se realice de un modo más profundo. Para ello, podemos programar nuestra menstruación.

Cuando sientas que tu sangre está ya bajando o el primer día de tu menstruación conecta con aquello en concreto que quieras liberar. Puede que sea un tema en específico o puede que sea algo más general. Aquí será de gran ayuda el registro menstrual que hayas llevado durante el ciclo que termina. Te ofrecerá indicadores de aquello que tu cuerpo te muestra que ya estás preparada para soltar.

Siéntelo dentro de ti y permite que ese sentimiento se expanda. Procura no quedarte atrapada. Hay que verlo con mirada de águila, sobrevolando la situación más allá de tu parte implicada. Dale entonces a tu útero la siguiente indicación: «Con esta menstruación limpio todas las memorias que haya dentro de mí en relación con… (la frase la continúas tú con aquello que quieras limpiar)». Y confía en que así será porque así es. En el Universo todo es intención.

Puedes repetir esta programación durante todos los días que dure el sangrado. Además, puedes acompañar tu limpieza con una danza, un dibujo, un escrito, una oración, un canto o una meditación… En BodyLAB tienes varios recursos que pueden servirte de ayuda. No hay límites para hacer esta parte del ritual. Los límites los ponemos nosotras con nuestra diminuta mente que cree controlarlo todo.

Tercer paso. Sembrar nuestra sangre menstrual

Después de programar tu menstruación para desprenderte de aquello que quieres limpiar en tu cuerpo y en tu vida, te invito a sembrar tu sangre menstrual.

En este ritual no hay reglas preestablecidas (al menos, yo no las tengo) y, además de purificar tu cuerpo, puedes aprovechar para sembrar las semillas de todo lo nuevo que deseas crear en el nuevo ciclo que se inicia.

Tu ritual es propio de ti, así que usa todos los simbolismos que quieras: la foto de una Diosa, flores, incienso, cristales, música, etc. Crea tu propio ritual. Si vives en la ciudad y no tienes jardín, puedes ofrecer tu sangre a tus plantas; sin embargo, si vives en un espacio amplio con jardín o en el campo o cerca de un bosque, ofrece tu sangre ahí, en medio de la naturaleza.

Recuerda que tu intuición es tu mejor aliada y sólo tú sabes lo que quieres liberar y lo que deseas crear en tu vida. Así que no hay reglas que seguir ni un texto que leer. Di lo que creas pertinente a la hora de ofrendar tu sangre. No te olvides de agradecer tener la oportunidad de renacer, la conexión que tu sangre te da con el mundo exterior y, sobre todo, agradece el poder que llevas dentro por el simple hecho de ser mujer. ¡Disfruta de la conexión profunda que este ritual te brinda con la ciclicidad de la Gran Diosa y la Madre Tierra!

Menstruar es la expresión sagrada de nuestra conexión con la Tierra, con la vida. Es un acto de entrega energética de la más alta vibración. Sale del cuerpo para glorificar la vida y sanar. Al ritualizar nuestro sangrado mes a mes honramos nuestro cuerpo como el templo que es y volvemos a recordar cómo podemos vivir una espiritualidad desde lo femenino.

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este artículo se publicó por primera vez el 8 de mayo de 2020

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Yule, el Solsticio de Invierno, es la noche más larga del año, el momento más Yin de la rueda, la energía femenina más pura. A partir de este día, la luz comenzará a reinar de nuevo y los días serán cada vez más largos. Es el final de un ciclo, pero también el principio de uno nuevo. Es momento de conectar con nuestra visionaria y maga interna. La guardiana de todos nuestros sueños y anhelos.

Descarga la Rueda de la Vida

Para la danza de despedida del 2019, te invito a escuchar esta canción:

Cuando realices la rueda para el 2020 es importante que hagas dos cosas:

  • Primero, visualiza y escribe las intenciones que deseas manifestar en cada área de tu vida (energía femenina). Sé todo lo creativa que desees: realiza un moodboard, un collage, dibujos…
  • Segundo, escribe también las acciones que debes tomar para que esas intenciones se materialicen (energía masculina).

Para entender bien cómo funcionan las energías de creación y siembra de semillas, te recomiendo el curso online Mujer creadora | El arte de la manifestación.